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楼主: Hero耀泽

图上标识的肌肉叫腰方肌（QL），经常坐着的人，晚上睡觉前记得拉伸一下那块肌肉，不然 ...

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发表于 2014-3-21 07:59:00 | 显示全部楼层
其实，我很想拉一下楼主所说的肌肉，但是这个姿势，朕做不到阿！
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蓝风

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发表于 2014-3-21 08:01:21 | 显示全部楼层
晚了   疼好长时间了
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先芬毅

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发表于 2014-3-21 08:02:29 | 显示全部楼层
终于找到背疼的原因了
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